نوشته های تازه

مزایای پوست انار برای مو

مزایای پوست انار برای مو

مزایای پوست انار برای مو پوست انار حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز برای مو است. شاید شما یکی از افرادی بودید که وقتی انار را می خوردید پوسته آن را دور می انداختید، چون فکر می کردید که بی فایده است، این در حالی است …

بیشتر بخوانید >>

آب پنیر و انواع مختلف آن

آب پنیر و انواع مختلف آن

آب پنیر و انواع مختلف آن شاید برای شما درباره مزایای استفاده از آب پنیرسوال پیش بیاید، که چگونه به مبارزه با علائم سرطان و بیماری های قلبی کمک می کند؟ بسیاری از مردم از آب پنیر به عنوان مکمل غذایی استفاده می کنند تا به تشکیل پروتئین عضلانی کمک …

بیشتر بخوانید >>

درمان افسردگی

زندگی با افسردگی می تواند دشوار باشد، اما درمان می تواند به بهبود کیفیت زندگی کمک کند. شما ممکن است علائم را با یک روش درمان موفق کنید، یا ممکن است متوجه شوید که ترکیب درمان بهترین کار است. ترکیبی از درمان های پزشکی و درمان های شیوه زندگی، از جمله …

بیشتر بخوانید >>

دلایل افسردگی چیست؟

دلایل افسردگی: چند علت احتمالی افسردگی وجود دارد. آنها می توانند از بیولوژیکی مربوط به واقعیت باشند. علل رایج عبارتند از: سابقه خانوادگی: اگر سابقه خانوادگی افسردگی یا اختلال خلقی دیگری دارید، خطر ابتلا به افسردگی بیشتر است. آسیب زودرس دوران کودکی: بعضی از رویدادها به نحوی که بدن به ترس و موقعیت های استرس …

بیشتر بخوانید >>

انواع بیماری افسردگی

انواع افسردگی: افسردگی را می توان با توجه به شدت علائم به چند دسته تقسیم کرد. بعضی افراد تجربه های خفیف و موقت را تجربه می کنند، در حالی که دیگران قسمت های افسردگی شدید و مداوم را تجربه می کنند. دو نوع اصلی افسردگی وجود دارد: بیماری افسردگی عمده و بیماری …

بیشتر بخوانید >>

خواص درمانی دارچین

مزایای سلامتی خواص  دارچین:   ۱ کنترل قند خون:  بعضی مطالعات اشاره کرده اند که این ادویه به مقاومت بدن انسولینی ها کمک می کند. به همین دلیل است که بسیاری از افراد مبتلا به دیابت، از این ادویه برای کنترل قند خون خود استفاده می کنند. می توانید دارچین را به شکل …

بیشتر بخوانید >>

افسردگی چیست؟

افسردگی چیست

افسردگی: افسردگی به عنوان یک اختلال خلقی طبقه بندی می شود. این اختلال ممکن است به عنوان احساس غم و اندوه، کمبود یا خشم توصیف شود که در فعالیت های روزمره شخص مشکلاتی ایجاد می کند. مردم به روش های مختلف، افسردگی را تجریه می کنند. این بیماری ممکن است …

بیشتر بخوانید >>

خواص درمانی زرشک

خواص درمانی زرشک را بشناسید   این گیاه همان زرشکی است که در غذا‌های خود مورد استفاده قرار می‌دهیم. دارو‌های حاوی زرشک بیش از ۲۵۰۰ سال برای درمان شرایط مختلف مورد استفاده قرار گرفته است. اگر به شما بگویم گیاهی وجود دارد که می‌تواند سلامت قلب را افزایش دهد، روده …

بیشتر بخوانید >>

شوخ طبعی

شوخ طبعی در کتاب نورمن کازینز تحت عنوان « کالبد شکافی یک بیماری » ، او می گوید چگونه از یک بیماری فلج کننده نجات پیدا کرد تا یک زندگی طبیعی و سالم را از سر بگیرد . داروی اصلی او ، خنده و شوخ طبعی به مقدار زیاد بود …

بیشتر بخوانید >>

نوشیدنی که افسردگی را از شما دور می‌کند

یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت را در تقویت قلب و اعصاب و رفع اضطراب و استرس مفید دانست. به گزارش ابن سینا، شربت چای کوهی (چای کوهی+سنبل الطیب+گل سرخ+عسل) است. این شربت حاوی کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، قند (ساکاروز، گلوکز، فرکتوز)منیزیم، منگنز، روی(زینک)، آهن، مس، کلسیم، پروتئین، …

بیشتر بخوانید >>

برای درمان افسردگی چه روش‌هایی وجود دارد؟

برای درمان افسردگی چه روش‌هایی وجود دارد؟ درمان افسردگی روش‌های مختلفی دارد: تغییر سبک زندگی، درمان با داروهای گیاهی و سایر روش‌های درمانی. برای اینکه بهترین روش درمان افسردگی را به‌کار بگیرید، باید بتوانید گزینه‌های مختلفی را که برای درمان پیش روی‌تان قرار دارد، بشناسید. با این مقاله همراه باشید تا با شناخت روش‌های …

بیشتر بخوانید >>

جدیدترین راه های درمان افسردگی

جدیدترین راه های درمان افسردگی آمارهایی که در مورد افسردگی وجود دارد متعجب کننده است. بیش از ۳۵۰ میلیون نفر از افرادی که در سرتاسر جهان زندگی می کنند از افسردگی رنج می برند. تنها در سال ۲۰۱۵، حدود ۱۶.۱ میلیون بزرگسال حداقل یک دوره افسردگی را تجربه کرده بودند. افسردگی یکی از …

بیشتر بخوانید >>
قالب وردپرس