خانه / خانواده و بارداری / راهنمای والدین / سلامت کودکان / مشکلات بهداشتی ناشی از قد کوتاه کودک

مشکلات بهداشتی ناشی از قد کوتاه کودک

مشکلات بهداشتی ناشی از قد کوتاه کودک

از برخی مشکلات سلامتی که به دلیل کوتاه بودن قد ممکن است ایجاد شود آگاه باشید ، زیرا این کار تأثیراتی در بدن دارد و از راه های ساده ای می توان از آنها جلوگیری کرد.

قد کوتاه پشت تعدادی از مشکلات بهداشتی پنهان است که والدین باید به آن توجه کنند.

الزامی نیست که علت ژنتیکی باشد ، بلکه می تواند ناشی از بیماری باشد که نیاز به پیگیری پزشک و معالجه دارد.

سرعت رشد طبیعی در کودک

میزان رشد طبیعی کودک به شرح زیر است:

  • سن از ۲ تا ۴ سال: حدود ۸۶ سانتی متر و وزن ۱۲ کیلوگرم.
  • در سن ۴ سالگی: حدود ۱۰۱ سانتی متر و وزن ۱۶ کیلوگرم.
  • در سن ۶ سال: حدود ۱۱۴ سانتی متر و وزن ۲۰ کیلوگرم.
  • در سن ۸ سال: حدود ۱۲۷ سانتی متر و وزن ۲۵ کیلوگرم.

اگر طول به طور قابل توجهی پایین تر از نرخ های قبلی باشد ، به این معنی است که او از قد کوتاه رنج می برد.

مشکلات سلامتی که باعث کوتاهی قد می شود

برخی مشکلات بهداشتی وجود دارد که باعث کوتاه شدن قد در کودک می شود:

۱- سوء جذب

وجود مشکل گوارشی می تواند منجر به خلل در جذب شود و بنابراین بدن کودک مواد مغذی مهمی را که برای رشد عادی نیاز دارد دریافت نمی کند و کوتاه می شود.

۲- اختلال عملکرد غدد درون ریز

هنگامی که غدد درون ریز به طور عادی عملکردی نداشته باشد ، مانند کمبود هورمون تیروئید ، این کار روی عملکرد اندامهای مختلف بدن تأثیر می گذارد و می تواند منجر به کوتاهی قد شود.

۳- کمبود هورمون رشد

کمبود هورمون رشد یک مشکل اساسی است که باعث کوتاه شدن قد می شود ، زیرا بدن هورمون رشد کافی تولید نمی کند.

۴- سوء تغذیه

برخی از کودکان در سنین جوانی از بی اشتهایی و امتناع غذا رنج می برند و مانع از دسترسی به مواد مغذی و ویتامین های مهم برای رشد بدن می شوند.

این علاوه بر ضعف بدن از جمله عضلات و استخوان ها و همچنین قد کوتاه مدت باعث کاهش قابل توجه وزن می شود.

۵- تغییر شکل استخوان

در صورت ناهنجاری استخوان یا مشکلات استخوانی مانند استئوماسیا ، این می تواند بر قد تأثیر بگذارد.

مشکلات بهداشتی ناشی از قد کوتاه

کوتاه بودن قد نیز به مرور زمان برخی از مشکلات سلامتی را ایجاد می کند ، بنابراین با پزشک خود پیگیری کنید تا از خطرات ناشی از این مشکل جلوگیری کنید.

۱- بیماری قلبی

در قد کوتاه ژنهای مختلفی وجود دارد که می توانند باعث آترواسکلروز و خطر بیماری قلبی شوند.

بیماری عروق کرونر برجسته ترین بیماری قلبی است که می تواند در فرد کوتاه مدت تأثیر بگذارد.

این بیماری هنگامی رخ می دهد که شریان های تغذیه کننده قلب باریک باشند ، به دلیل وجود رسوبات چربی در دیواره.

با لخته شدن خون ، بیمار شریان گرفتگی پیدا می کند ، بنابراین حمله قلبی رخ می دهد.

یک رژیم غذایی سالم به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی ناشی از قد کوتاه کمک می کند.

غذاهایی که پر چربی هستند منجر به تجمع در شریان ها می شوند.

۲- مشکلات تنفسی

قد کوتاه می تواند بر عملکرد تنفسی تأثیر بگذارد و منجر به مشکلات تنفسی ناشی از عملکرد ضعیف ریه شود.

۳- تأثیرات روی واژن

هنگامی که یک زن کوتاه است ، این بر عمق واژن او تأثیر می گذارد و منجر به اثراتی در ناحیه لگن می شود.

این امر می تواند زایمان طبیعی را دشوار کند ، بنابراین پزشک برای حفظ سلامتی کودک سزارین خواهد کرد.

نکات مهم برای یک شخص کوتاه

در مورد قد کوتاه ، برای جلوگیری از بسیاری از مشکلات بهداشتی باید به موارد مهم توجه شود ، از جمله:

  • تغذیه مناسب: شما باید به تغذیه مناسب توجه کنید و تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن را بدست آورید.

از غذاهای مضر که باعث گرفتگی عروق و بیماری های قلبی می شوند ، خودداری کنید.

  • ورزش: ورزش به تقویت انعطاف پذیری استخوان ها و مفاصل و جلوگیری از پوکی استخوان و مشکلاتی که می توانند روی آن تأثیر بگذارند کمک می کند.

توصیه می شود علاوه بر ورزش سبک روزانه ، روزانه نیم ساعت پیاده روی کنید.

  • پیگیری دوره ای با پزشک: نکته مهمی که نباید از آن چشم پوشی کرد ، زیرا شما باید بررسی های منظم را انجام دهید تا سلامت قلب ، استخوان ها ، دستگاه گوارش و دستگاه تنفسی را بررسی کنید.

و همچنین عملکرد غدد و سطح هورمونهای بدن را بررسی کنید.

در صورت بروز حاملگی ، زن باید از نظر سلامتی که در دوران بارداری با آن روبروست ، به پزشک اطلاع دهد.

 

webteb

درباره ی علی کوهی زاده

Avatar

همچنین ببینید

نکاتی در مورد شیر مادر

 چه نوع شیردوشی مناسب‌تر است؟ انتخاب شیردوش مناسب به میزان قابل توجهی به نیاز و …

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

قالب وردپرس