خواص نمک برای سلامتی و مراقبت از خود ۱- یبوست ۲ تا ۶ قاشق چای‌خوری نمک فرنگی (منیزیم سولفات) را در یک لیوان آب حل کنید و بنوشید. می‌توانید کمی آب لیمو هم به آن اضافه کنید تا طعم بهتری پیدا کند. مصرف این محلول در درمان یبوست مفید است. […]

کارهایی که نباید هنگام یبوست انجام دهید مواردی وجود دارد که در صورت یبوست انجام آنها توصیه نمی شود ، زیرا باعث ایجاد مشکل بیشتر در دفع مدفوع  می شود. در اینجا ما به مهمترین موارد می پردازیم. یبوست یک مشکل بهداشتی شایع است که فقط در صورت تداوم ، باعث […]

شخصیت درونگرای: آیا برای شما صدق می کند؟ شخصیت درونگرا چیست؟ علائم و نشانه هایی که در افراد درونگرا ظاهر می شود چیست؟ آیا درون گرایی یک پدیده طبیعی است یا یک نقص روانی است؟ همه اینها و موارد دیگر در مقاله زیر. درونگرا شخصیتی است که معمولاً تمایل به آرامش ، تفکر عمیق و […]

روش های تشخیص و درمان بواسیر داخلی افراد زیادی دارای بواسیر هستند فرقی نمی کند بواسیر داخلی یا خارجی باشد. اما بواسیر خارجی  به راحتی احساس می شود، در حالی که بواسیر داخلی چگونه تشخیص دهد؟ بواسیر یک مشکل بهداشتی شایع است که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار […]

فواید هندوانه برای سلامتی هندوانه یکی از معروف ترین میوه های تابستانی و مورد علاقه بیشترمردم است و مدت هاست که به دلیل فواید فراوان آن مشهور است. مصرف هندوانه به شما کمک می کند تا گرمای هوا را برطرف کنید و مایعات از دست رفته را جبران کنید. هندوانه […]

در هنگام سر درد چه مواد غذایی مفید هستند؟ بعضی از مواد غذایی هستند که در هنگام سردرد به رفع آن کمک می کنند. زیرا این مواد غذایی شامل مواد و عناصری می باشند که از شدت سردرد کم می کنند. زمانی که دچار سردرد می شوید اولین گزینه ای […]

دسترسی سریع